분류 전체보기21 딸꾹질 건강신호 알아보기 딸꾹질, 혹시 몸이 보내는 건강 신호는 아닐까 걱정되시나요? 48시간 이상 지속되는 딸꾹질은 그냥 넘기기보다는 내 몸 상태를 한번쯤 점검해볼 필요가 있다는 신호일 수 있어요.딸꾹질, 언제까지 계속될 때 걱정해야 할까? 딸꾹질은 보통 우리가 음식을 급하게 먹거나, 너무 뜨겁거나 찬 걸 마셨을 때, 아니면 갑자기 놀랐을 때 불쑥 찾아오곤 하죠. 이런 경우는 대부분 금방 멈추니까 크게 걱정 안 해도 괜찮아요. 그런데 말이죠, 이게 2일, 그러니까 48시간을 넘어가는데도 계속된다면 이야기가 좀 달라지거든요. 의학적으로는 48시간 이내에 저절로 멈추는 걸 '급성' 딸꾹질이라고 불러요. 이건 대부분 일시적인 자극 때문에 생기는 거라 크게 문제 삼지 않죠. 하지만 48시간을 넘어서 1개월 미만까지 계속되면 '지속성'.. 2026. 10. 13. 영암 월출산 등산코스 월출산, 이름처럼 달이 떠오르는 듯한 풍경을 기대하고 갔는데, 험준한 암봉들이 겹겹이 펼쳐진 모습이 정말 인상 깊었어요. 날씨만 좋다면 어디서든 멋진 사진을 남길 수 있는 곳이라, 가기 전에 어떤 코스를 탈지 고민하는 분들 많으실 거예요. 이번엔 제가 직접 다녀온 월출산 등산 코스와 가기 전에 알아두면 좋을 정보들을 친구한테 얘기하듯 풀어볼게요.월출산을 처음 간다면, 천황봉 코스부터월출산은 암봉이 많고 경사가 가팔라서 초보자에게는 조금 버겁게 느껴질 수 있거든요. 하지만 '천황지구 순환 코스'는 월출산의 매력을 제대로 느낄 수 있는 대표 코스라 처음 가시는 분들께 추천해요.천황탐방지원센터에서 시작해서 바람폭포, 육형제바위, 통천문을 거쳐 천황봉까지 오르는 코스인데요. 왕복 5.41km 정도에 4~5시간 .. 2026. 10. 13. 베스트 오브 베스트 2, 지하 격투 복수극 지하 격투장을 무대로 한 복수극, 베스트 오브 베스트 21989년 베스트 오브 베스트가 국가대표 가라테 팀의 이야기였다면, 이 속편은 방향을 확 틀어요. 이번엔 불법 지하 격투장이 무대거든요.스포츠 드라마에서 복수극으로 옷을 갈아입은 셈이에요. 전편의 주역들이 그대로 돌아오는데, 분위기는 훨씬 어둡고 거칠어졌어요.기본 정보부터 짚고 갈게요원제: Best of the Best II개봉: 1993년감독: 로버트 래들러 (전편 감독)출연: 에릭 로버츠, 필립 리, 크리스 펜장르: 액션, 무술, 드라마특징: 불법 지하 격투장을 무대로 한 복수극, 1989년 전편의 속편필립 리는 이 시리즈의 실질적인 스타예요. 극 중 형제로 나오는 악당 대한 역은 그의 친형 사이먼 리가 맡았고요. 실제 형제가 스크린에서 대결하는.. 2026. 7. 21. 이전 1 2 3 4 다음
